| 项目名称：背摔 |
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项目性质：个人心理挑战与团队合作项目
培训目的 ：挑战自我、相互信任、换位思考
项目描述：学员依次独立完成规定动作。
做动作的学员爬上背摔台，面向培训师，
身体笔直地倒下去。其它学员在下面接。 |
| 项目名称：断桥 |
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项目类型：个人挑战项目
培训目的：目标管理；抓住机遇；忍耐；果断；
体能达到极限的情况下，本性的体现，自我 惰性；
风险=成功； BELIEVE YOU CAN CHANGE THE WORLD
项目描述：所谓 断桥，顾名思义就是一个只有两端的桥板，
而中间断开悬空的桥。项目要求所有学员必须依 次独立的 从桥板的一端跨跃到另一端，到对面桥板后再单腿跨回。 |
| 项目名称：空中单杠 |
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项目性质： 个人挑战项目
培训目的：摆正自己的位置；模范；
正确对待不同意见和挫折 ；抓住机遇；忍耐；目标；
BELIEVE YOU CAN CHANGE THE WORLD
项目描述：要 求所有学员依次独立爬上立柱，
在圆盘上站稳后，双腿同时用力蹬出，
双臂 前伸抓住挂在前上方的单杠。 |
| 项目名称：天梯 |
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项目性质：团队合作项目
培训目的：群体决策；角色；
寻求解决 问题的科学方法；合理安排人力资源
项目描述：二学员相互帮助攀爬天梯， 爬至最上 面的横木为止 。 |
| 项目名称：缅甸桥 |
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项目性质：个人挑战与团队合作
项 目描述：学员依次空中钢丝绳
培训目的：团队合作；依靠；资源的有效利用 |
| 项目名称：攀岩 |
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项目性质：个人挑战和团队建设项目
培训目 的：目标；个人定位；坚持；
个人利益与团队利益的关系； |
| 项目名称：高空相依 |
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项目性质：二人合作项目
培训目的：角色； 方法；
项目描述：二学员面对面、手推手，在空中的二条钢缆上前进 …… |
| 项目名称：孤岛 |
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项目描述：一群盲人被困在小岛上孤立无援，
哑人和健全人如何才能将他们解救回来呢……
项目类型：团队合作 项目
培训目的：团队合作；沟通的有效性 |
| 项目名称：雷阵 |
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项目性质：团队合作项目
培训目的：沟通；组织纪律，学习方法（合理利用工 具）；
突破思维定式（创新）；学会倾听；策划、决策；
尝试（有效操作） ；预见性（工作监督）
项目描述：所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。
同一时间，雷区内只能有一个人，其它人不许踏入。只得沿相邻的格子行进，不得跳格、轧格 …… |
| 项目名称：盲阵 |
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项目性质：团队合作项目
培训目的：非常状态下的沟通；组织纪律；学习方法
（合理利用工具）；学 会倾听；策划、决策；
尝试（有效操作）；预见性（工作监督）
项目描述： 在所有人都看不见的情况下，大家齐心协力将几段绳子围成一个规定形状 …… |
| 项目名称：电网 |
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项目性质：团队合作项目
培训目的：计划的重要性；组织纪律，学习方法；合 理利用资源；学会倾听；摆正自己的位置；领导者作用；计划、草案、策划；
确立规则；精 心操作；正确对待不同意见和挫折
对面是一个千万伏高压的电网，n项目描述：
任何人、任何物品触及电网会被立即烧焦。
所有队员要从有效通道依次通过，在规定时间 内到达电网的另一端。 |
| 项目名称：罐头鞋 |
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项目性质：团队合作项目
培训目的：策划及决策；团队学习；大胆尝试及有监 督体制的
有效工作；沟通；预见性（工作监督）
项目描述：将桶和板子摆成 直线，所有学员站到板子上。
行进至前方标记线以外的区域并依次下到地面。
在行进过程中人不许落地，板子不许落地，桶不能倒地。 |
| 项目名称：求生墙 |
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项目性质：团队合作项目
培训目的：群体决策；领导作用的发挥；合理安排人 力资源；
团队合作；寻求解决问题的科学方法；
情景描述：我们正在一艘巨 轮的船舱底部，现在是凌晨十二点钟，
巨轮在海面上平静地行驶着，我们在沉睡。这时船舱 突然起火，
40分钟之内火势将蔓延整个舱底，我们必须争取每一分钟，
通过 唯一的通道，到达轮船的甲板上去，求得生存。 |
| 项目名称：荆棘排雷 |
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项目性质：团队合作项目
培训目的：当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧，
让整个过程能够有组织有计 划的进行，
又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。
合作意识；排雷前与排雷后的心理变化——团队的作用
项目描述：在一个直 径5米的地面中间有一个装满水的杯子（作为假设的地雷），你要在蒙上双眼，不接触地面的情况下取出杯 子，而且滴水不能洒，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。 |
| 项目名称：有轨电车 |
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项目性质：团队合作项目
培训目的 ：沟通的有效性；团队学习
项目描述：二块木板就是一双鞋子，
十几个人同 时站在上面，按照培训师的要求行进…… |
| 项目名称：扎筏 |
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项目性质：团队合作项目
培训目的：团队合作
项目描述：几个塑 料桶、几个竹竿，
如何才能扎成一个足够结实的竹筏，载我们远航？ |
| 项目名称：交通阻塞 |
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项目描述：将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，学 员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人；通过中间的空格进行移动，完成两边人的互换 |
| 项目名称：连环手 |
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活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有 什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。
项目描述：每组圈着站成一个向 心圈。先举起右手，握住对面那个人的手；再举起左手，握住另外一个人的手；在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开 |
| 项目名称：盲人摸号 |
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活动目的：让学员 体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。问题 解决方法及沟通
项目描述：每位学员戴上眼罩，每人一个号，但这个号只有本人知道。小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线。全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束。 |
| 项目名称：囊中失物 |
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活动目的：让学员们体验解决问题的方法，学员 们之间面对同样一个问题所表现出来的态度，如何达到共识，并进行配合共同解决问题。
项 目描述：用袋子装着有规律的一套玩具，抽出一个，而后给每人发一个，通过沟通猜出培训师拿走的物品 的颜色和形状。 |
| 项目名称：齐眉棍 |
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项目描述：小组成员站成相对的两列，全部将双手举到自己的眉 头的位置；将一根2-3米左右的轻质塑料棍放在每个人的双手上， 将轻质塑料棍完全水平的往下 移 动…… |
