皮划艇运动包括皮艇和划艇两种小船，皮艇的英文是Kayak，其原意是指爱斯基摩人的独木舟；划艇是英文是Canoe，其原意也是独木舟。
划艇明艳的色彩、在清澈的水上快速前进，带给运动者们快感！皮划艇运动是一项很有锻炼价值的水上运动，属速度和耐力项目。经常参加皮划艇运动，能锻炼肺活量，有助于发展全身肌肉力量和耐力素质。
